Kajak tréning

Absolvovali ste školu kajaku a chcete v kajakovaní pokračovať, no nemáte partiu a trénera. Práve pre vás sme pripravili kajak tréning! Pokračujeme v doterajšej metodike, jazdíme viac v prúde, trénujeme techniku a postupne presedlávame aj na kajaky na divokú vodu.

Lekcie prebiehajú na Dunaji pod vedením inštruktora. Na začiatku každej lekcie si ohodneme náplň a stanovíme cieľ tréningu. 

Aspoň jednu skupinovú lekciu s morským kajakom odporúčame všetkým, ktorí sa chcú s nami zúčastniť na zájazde do Chorvátska po mori.

Kajak tréning – skupinové tréningy

Najlepší, najednoduchší a najbezpečnejší spôsob ako sa v kajaku zdokonaloveť! Na progres je potrebný tréning a pravodeľnosť. Inštruktor vám s tým rád pomôže. Každú stredu, koná sa aj v prípade nahlásenia iba jediného účastníka. 
Cena za 1 Kajak tréning: 30€
Permanentka na 4 Kajak tréningy: 100€ 
Permanentka na 10 Kajak tréningy: 200€ 
Možnosť nahlásiť sa na ľubovolné vypísané termíny. Tréningy sú prenesiteľné aj do ďalšej sezóny. Nie je potrebné absolvovať tréningy po sebe – jednoducho sa nahlásiť na termíny, ktoré Ti vyhovujú.

Výber tréningov:
Idem si zamakať  – kondičné pádlovanie – zlepšíš si kondičku a techniku záberu vpred. 
Nebojím sa prúdu – technické pádlovanie – jazdíme v prúde, učíme sa rôzne techniky a experimentuje čo zvládneme. 
Idem eskimovať – balančné a prípravné cvičenia na eskimák – budeme ťa drilovať v nakláňaní kajaku až do úplneho extréme, balnacovať na hrane a otáčať kajak hore a dole.

Termíny:
KAJAK TRÉNING na Karloveskom ramene je organizovaný v mesiacoch: apríl – október pravideľne každú stredu + individuálne dohodnuté termíny, ktoré si dohodneme priamo na lekciách.

Tréning vedie: Barbora “Baška” – aktívna kajakárka, ktorá nikdy nie je unavená a vždy rada pridá a potiahne. Pod jej vedením je vždy o zábavu postarané.

Individuálne tréningy

Ak vám nevyhovujú skupinové termín a máte záujem o individuálne tréningy, neváhajte nás kontaktovať. Individuálne tréningy si môžete dohodnúť aj ako doplnok pravideľných lekcií a zrýchliť tak svoj progras.

Cena tréningu pre 1 osobu: 50,- €/osoba, alebo +15€/osoba (ako príplatok k permanetke)
Cena tréningy 2 osoby : 35€/osoba, alebo +10€/osoba (ako príplatok k permanetke)
Cena tréningy 3 a viac osôb : 30€/osoba, alebo +0€/osoba (v rámci permanentky)

Viete že, robíme kurzy aj v zimných mesiacoch?
Kurzy každoročne robíme v bazéne raz do týždňa vo večerných hodinách. Naučíte sa základy kajakovania a eskimovať. Pokročilí si môžu natrénovať rôzne ródeové fintičky. Pozrite sa na na našu ponuku.

Presvedčili ste ma, chcem trénovať!